Salidas

Crol

Mariposa

Braza

Análisis de las salidas en crol, braza y mariposa

En las salidas de crol, braza y mariposa el nadador se coloca  en el poyete para dar el salto el/la nadador/a pone las manos en el borde y el pie de atras dse apoya solo el metatarso . En la fase del salto el/la nadador/a pone recto el cuerpo y los brazos estirado pero mas abajo par que entren primero.

Espalda